logo

Estrogēna loma organismā un tās līmeņa regulēšana

Estrogēni - viena sieviešu dzimuma hormonu grupu kolektīvs nosaukums. Estrogēni tiek izdalīti olnīcās sievietēm, nelielos daudzumos vīriešiem veidojas sēklinieki, kā arī virsnieru dziedzera aknas un garša (gan vīrieši, gan sievietes). Dzimumhormoni kopumā nodrošina reproduktīvo funkciju.

Kāpēc mums ir nepieciešams estrogēns sievietes ķermenī

Sievietes ķermenī vienmēr ir dzimuma hormoni. Viņu līmenis un proporcija ir atkarīga no viņas dzīves laika. Galvenās sieviešu hormoni - estrogēns. Auglā viņi ir atbildīgi par sieviešu dzimumorgānu veidošanos, bērnībā viņi atbalsta dzimumorgānu augšanu. Pusaudžiem palielinās estrogēna daudzums organismā, jo to ietekmē tiek veidotas sekundārās seksuālās īpašības.

Augstākais estrogēna līmenis reproduktīvā vecumā sievietēm. Šajā laikā viņas ķermenis pakļauj periodiskām cikliskām izmaiņām (menstruālā cikla). Ciklā pirmajā fāzē sievietes dzimumorgāni gatavojas bērna koncepcijai - olšūnu formām, dzemdes gļotāda sabiezē. Ciklā otrajā fāzē dzemdes un olnīcu darbs tiek pārkārtots tā, ka jaunā grūtniecība var attīstīties. Progestogēns ir atbildīgs par grūtniecības uzturēšanu, bet estrogēns darbojas cikla pirmajā fāzē. Hormonu līmeņa svārstības atspoguļo šo procesu. Ja grūtniecība nav notikusi, cikls sākas no jauna.

No iepriekš minētā kļūst skaidrs, par ko ir atbildīgs estrogēns. Viņš padara sievieti sievišķīgu. Estrogēni ir sieviešu pievilcības hormoni. Sievietes ķermenis, kuram ir normāls estrogēna līmenis, apliecina viņas gatavību ieņemt un veikt bērnu.

Pēc menopauzes estrēna ražošana olnīcās sievietēm beidzas. Sekrēcija turpinās virsnieru dziedzeros, daži no tiem var veidoties taukaudos.

Vīrišķības hormons - testosterons ir ķīmiski līdzīgs estrogēnam, un dažos gadījumos tas tiek pārveidots. Paši hormoni nav atbildīgi par vīriešu un sieviešu iezīmju izpausmi, bet gan par to savstarpējo saistību. Kad vīrietis uzkrājas sieviešu hormonus, viņam var būt sievišķīgas īpašības.

Kas ir estrogēni un ko viņi ietekmē

Efektīva estrogēnu ietekme ir atkarīga no pašu hormona veida un uz kuriem audi ir jutīgi pret to. Ir šādi estrogēna veidi:

  • 17-beta-estradiols - galvenā sieviešu estrogēna, šā tipa hormoni tiek noteikti asinīs visā sievietes reproduktīvā vecumā. Viņa rēķina ir estrogēna feminizējošā iedarbība uz ķermeni.
  • Estradiols tiek veidots olnīcās. Ir pierādīta receptoru klātbūtne daudzu orgānu audos. Ar šo hormonu ir saistīts tas, ka šādi estrogēna bioloģiskie efekti ir saistīti ar sievietes orgasma aizsardzību no novecošanas un noteiktu slimību attīstības. Tas ir dabisks antioksidants, kas pārspēj olbaltumvielu oksidatīvo modifikāciju (OMB). Bloķējot peroksidāciju, estradiols novērš oksidatīvā stresa ietekmi, novēršot POM, kas pašlaik ir saistīta ar aterosklerozes attīstību un dažiem citiem patoloģiskiem procesiem. Estradiola aizsargājošo iedarbību nosaka arī tā pozitīvā iedarbība uz lipīdu profilu, asiņu viskozitāti un asinsspiedienu. Tāpēc reproduktīvā vecuma sievietes mazāk ietekmē aterosklerozi.
  • Estrone Tas ir hormons, kas galvenokārt veidojas taukaudos. Olnīcās tas tiek pārveidots par estradiolu. Ja notiek menopauze un olnīcu funkcija samazinās, estrons kļūst par galveno estrogēnu, kas atrodas sievietes ķermenī. Tas ir saistīts ar krūts un dzemdes kakla vēža attīstību menopauzes laikā aptaukošanās sievietēm.
  • Estriols - tas spēj izdalīt placentu grūtniecības laikā, estrogēna bioloģiskā iedarbība uz sievietes ķermeni nav saistīta ar to.

Estrogēna nelīdzsvarotības pazīmes

Dažādu slimību dēļ hormonu līdzsvaru var traucēt. Ja receptora izteiksme ir traucēta (estrogēna receptori ir pārāki vai nepietiekami), tad hormonālās nelīdzsvarotības pazīmes var parādīties normālos estradiola līmeņos.

Normālās estradiola vērtības (pg / ml):

Estrogēns: paaugstināts, zems, normāls, pārmērīga un trūkuma cēloņi


Lielākā daļa sieviešu nezina, ka estrogēni vai sieviešu dzimuma hormoni ietekmē ne tikai viņu reproduktīvo funkciju, bet arī viņu garīgo stāvokli un izskatu. Šie hormoni sievietes ķermenī nozīmēja nozīmīgu lomu. Ādas, naglu un matu stāvoklis, personības līdzsvars un libido - viss ir atkarīgs no šo hormonu iedarbības. Bet ne tikai pazeminātie estrogēni var kaitēt veselībai, bet arī to pārpalikumam.

Par estrogēniem un to veidiem

Hormona estrogēna nosaukums nāk no diviem grieķu vārdiem un tulko kā spilgtums / spilgtums un dzimums. Patiesībā ir trīs veidu estrogēni, un, lai gan tos uzskata par sieviešu hormoniem, tos ražo arī nelielos daudzumos vīriešiem. Un otrādi, androgēni, kas parasti tiek atzīti par vīriešiem, skaistās pusēs sastopami mazos daudzumos.

Estrogēni, kā arī androgēni, ir steroīdie hormoni, kurus sintezē no holesterīna. Sievietēm tās ražo folikulāri, kas atrodas olnīcās menstruālā cikla pirmajā pusē. Vīriešiem estrogēna ražošana notiek sēkliniekos. Abu dzimumu cilvēkiem šos hormonus ražo ar virsnieru dziedzeriem un audiem, kas nav saistīti ar reproduktīvo sistēmu (kaulus un smadzenes, tauku audus un ādu, matu folikulus). Turklāt to ražošana ievērojami palielinās grūtniecības laikā sievietēm (pirmkārt, kortikos kolonijas dēļ, un pēc tam placenta).

Konkrēti, estrogēni tiek sintezēti no androgēniem, piedaloties īpašam fermentam - aromatāzei, kas atrodas gan olnīcu, gan mutes un citu audu šūnās. Šo hormonu daudzveidīgā iedarbība ir saistīta ar īpašu receptoru klātbūtni vairākos orgānos (tos sauc par mērķa orgāniem). Īpašie estrogēnu jutīgie receptori atrodas:

  • dzemdes endometrija;
  • maksts gļotaka;
  • piena dziedzeri;
  • urīnizvadkanāls;
  • smadzenes;
  • matiem un nagiem;
  • sirds un asinsvadi;
  • aknas;
  • hipotalāmu;
  • hipofīzes;
  • kauli.

Vīriešiem steroīdi (androgēni un estrogēni) sāk ražot dzemdē, bet sievietēm (meitenēm) olnīcas tiek aktivizētas daudz vēlāk. Androgēni, no kuriem veidojas estrogēni, ražo meitenes ar folikulām, sākot no 7-8 gadiem, ražošanas maksimums samazinās pubertātes laikā un turpinās līdz menopauzei. Postmenopauzes estrogēnus nelielā daudzumā ražo virsnieru garozas un tauku audi.

Estrogēna veidi

Ir trīs veidu sieviešu hormoni:

  • Estradiols patiešām ir vissvarīgākais no estrogēniem. Tas ir tas, kas ir hormonālo pretapaugļošanās tablešu sastāvdaļa. Pateicoties estradiolam, sievietei ir sieviešu dzimuma īpašības (ķermeņa apmatojums, piena dziedzeri, sievietes ķermeņa tips), kā arī ir atbildīga par ādas augstu balsi un gludumu un elastību.
  • Estron - stimulē dzemdes attīstību un endometrija augšanu tajā.
  • Estriols - to veido pirmie divi estrogēni un viņiem ir nozīme grūtniecības laikā - augļa augšana un placentas darbs.

Estrogēna loma organismā

Estrogēni ir vienlīdz svarīgi gan sievietēm, gan vīriešiem. Estrogēnu līmenis atšķiras vīriešiem un sievietēm.

Estrogēna norma sievietes ķermenī:

  • estrons
    • pirmajā fāzē 5 - 9 ng%,
    • otrajā 3 - 25 ng%
    • pārvadājot augļus 1500 - 3000 ng%;
  • estradiols
    • pirmajā fāzē 15 - 160 ng / l
    • cikla viduslods 34 - 400 ng / l,
    • otrajā posmā 27 - 246 ng / l
    • grūtniecības laikā palielinās līdz 17 000 - 18 000,
    • menopauzes un pēcmenopauzes periodā 5 - 30 ng / l;
  • Estriols tiek noteikts galvenokārt grūtniecības laikā (vai plānojot), indikatori ir atkarīgi no grūtniecības nedēļas.

Estrogēna normas vīrieša ķermenī:

  • estrons 3 - 6 ng%;
  • estradiols 5 - 53 ng / l.

Kāpēc estrogēnu sievietes

Sieviešu dzimuma hormonu funkcijas ir daudzveidīgas un ietver:

  • nodrošinot dzemdes, olvados un olnīcu augšanu un attīstību;
  • sievietes tipa figūras veidošanos sakarā ar īpašu tauku nogulsnēšanos: plaša iegurniņa un augšstilbi, plānas jostasvietas;
  • piena dziedzeru veidošanos un augšanu seksuālās attīstības periodā;
  • sieviešu matu izkliedes izskats, sprauslu un ārējo dzimumorgānu īpašā pigmentācija;
  • cikla regulēšana, koncepcijas nodrošināšana;
  • palielinot tuneļa dziedzera tonusu un peristalci (ātrai spermas pārvietošanai uz olu);
  • lipīdu metabolisma regulēšana ("sliktā" holesterīna slēgšana un "labas" kavēšanās);
  • aterosklerozes profilakse (kavē holesterīna plākšņu veidošanos);
  • paaugstināts vara un ferolu līmenis asinīs (dzelzs);
  • kaulu stiprināšana (osteoporozes profilakse);
  • uzlabota īslaicīga atmiņa;
  • palielināta koncentrēšanās spēja;
  • iedarbība uz ādu, matus, nagiem (āda ir gluda un plāna, stiprie nagu, matu biezi un spīdīgi);
  • normāla grūtniecības gaita.

Kāpēc vīriešiem vajadzīgs estrogēns?

Sieviešu dzimuma hormoni spēlē vienlīdz nozīmīgu lomu vīriešu ķermenī. Viņi veic šādas funkcijas:

  • kaulu stiprības uzturēšana;
  • augšanas atbalsts un muskuļu atveseļošanās (kopā ar testosteronu);
  • sirds un asinsvadu sistēmas aizsardzība (vīriešiem, sirdslēkmes tiek diagnosticētas biežāk);
  • aterosklerozes profilakse;
  • centrālās nervu sistēmas regulēšana (noņem agresivitāti, uzlabo noskaņojumu);
  • seksuālās vēlmes aktivizēšana.

Estrogēla traucējumu cēloņi

Tāpēc, lai novērstu estrogēna pārmērīgu iznomāšanos, kā arī šo hormonu trūkumu, pirms mēģināt tikt galā ar problēmu, jums vajadzētu izlemt par faktoru un, iespējams, nē, kas izraisīja sieviešu dzimuma hormonu līmeņa paaugstināšanos vai samazināšanos.

Estrogēnu deficīta cēloņi

Hipoestrogēnisms, ko izraisa šādi faktori:

  • olnīcu hipofunkcija (menopauze vai seksuāla neauglība);
  • hipofīzes traucējumi;
  • sporta spēlēšana (profesionāls, parasti sporta spēks);
  • ķermeņa masas zudums ir ievērojams un smags (tauku audu trūkums, kas arī rada estrogēnu);
  • nepietiekams uzturs (neracionāls un neregulārs);
  • vitamīnu trūkums (C vitamīns un B grupa);
  • kavēšanās fiziskajā attīstībā;
  • ķirurģija uz olnīcām;
  • virsnieru patoloģija;
  • hipofīzes infekcija;
  • olnīcu audzēji / cistas, kas ražo lielu daudzumu androgēnu;
  • stresu;
  • psihotropo medikamentu lietošana;
  • alkohols, smēķēšana;
  • hromosomu patoloģijas (Šereshevska-Turnera sindroms);
  • olnīcu izsīkuma sindroms (agrīna menopauze);
  • policistisko olnīcu.

Paaugstināta estrogēna cēloņi

Hiperestrogēniju novēro šādas slimības:

  • aknu slimība (ciroze, aknu mazspēja);
  • estrogēnu ražojošie audzēji un olnīcu cistas;
  • virsnieru dziedzera hiperplāzija;
  • hormonālo kontracepcijas līdzekļu lietošana;
  • chorionepithelioma;
  • hipofīzes adenoma;
  • priekšlaicīga seksuālā attīstība;
  • ēšanas traucējumi;
  • aptaukošanās;
  • psiho-emocionālais stress;
  • vairogdziedzera patoloģija;
  • slikti ieradumi;
  • grūtniecība;
  • vitamīnu trūkums;
  • pastāvīgs kontakts ar ķimikālijām (folāts, insekticīds);
  • lietojot barbiturātus, pret tuberkulozi un hipoglikemizējošos līdzekļus.

Klīniskais attēls

Sieviešu simptomi ir atkarīgi no estrogēna līmeņa organismā. Kā jau minēts, estrogēna līmenis sievietes ķermenī ir atkarīgs no vecuma. Tas ir, to skaits sāk pieaugt no 7 gadiem, un tad pakāpeniski samazinās (aptuveni 45 - 50).

Ar normālu šo hormonu saturu (un citas patoloģijas trūkums):

  • sieviete gandrīz vienmēr ir līdzsvarota un vienmērīgi noskaņota
  • viņai nav problēmu ar menstruālā cikla laikā, pirmsmenstruālā sindroma pazīmes nav, viņai nav grūtības uztvert
  • ārēji, šāda sieviete izskatās "perfekti":
    • normāla blīvuma un spīduma mati
    • āda ir gluda un elastīga,
    • nagi nesasmalcina.

Bet, kad notiek hormonālā nelīdzsvarotība - trūkst vai palielinās estrogēns, gan ārējā, gan iekšējā metamorfoze rodas nekavējoties.

Estrogēnu deficīts

Pusaudžu meitenēm

Sievietēm, kuras nav sasniegušas pubertāti, sieviešu dzimuma hormonu trūkuma simptomi ir šādi:

  • Skeleta izaugsmes un veidošanās palēnināšana - tas ir, fiziskās attīstības aizkavēšanās;
  • Ārējo dzimumorgānu aizkavēta attīstība. Sekundārie dzimumtieksmes rādītāji (ķermeņa matus, kaunums, padusēm, piena dziedzeru augšanu) sāk parādīties daudz vēlāk vai vispār neparādās, līdz tiek noteikta atbilstoša ārstēšana.
  • Pastāv primāra amenoreja (menstruācijas trūkums), ka bez turpmākas ārstēšanas attīstīsies neauglībā.
  • Šo pusaudžu meiteņu hormonu trūkums ietekmē arī ķermeņa veidošanu. Vietas "sieviešu" tipa, ar visu dabisko apaļumu, skaitlis tiek veidots atbilstoši androgēnu (vīriešu) ķermeņa tipam: platiem pleciem un šauriem iegurniem.
  • Ir iespējama arī garīgās aktivitātes samazināšanās un garastāvokļa svārstības.

Nobriedušas sievietes

  • Izskats Sievietēm estrogēna deficīts galvenokārt ietekmē izskatu. Parādās sausums un nedaudz traumas ādai, tas kļūst plāns, zaudē elastību, parādās jaunas grumbas. Vēl viena raksturīga pazīme ir jaunu ādas formu parādīšanās: papilomas, moli un pigmenta plankumi. Mati kļūst plāni un trausli, sadalīti un sāk aktīvi izkrist, un naglas nobriest.
  • Garīgā stāvoklī. Tie, kas ir viņas tuvumā un pat pati sieviete, ziņo par nepamatotiem garastāvokļa svārstībām, depresiju un aizkaitināmību, pastāvīgu nogurumu un samazinātu sniegumu. Šādi pacienti bieži cieš no galvassāpēm un bezmiegs.
  • Seksualitāte Sievietes zaudē interesi par seksu, un pats seksuālais akts nav prieks (frigiditāte). Bez tam izdalās vagīna sausums, jo estrogēni ietekmē "eļļošanas" ražošanu, tāpēc sieviete piedzīvo diskomfortu un pat sāpes krūtīs.
  • Ginekoloģiskas problēmas. Ar šo hormonu trūkumu rodas menstruācijas traucējumi, izzūd menstruālie periodi vai parādās starpmenstruālā asiņošana, kas izraisa anovulāciju un kā rezultātā neauglību. Ir iespējams samazināt piena dziedzeru lielumu un mainīt to formu.
  • Estrogēnu cēloņu un iekšējo izmaiņu trūkums. Pastāv problēmas ar asinsspiedienu (veģetatīvi-asinsvadu distonija), termoregulācija (karsti, pēc tam auksti), vēlāk sirds sāpes apvienojas, spēja koncentrēties uzmanību samazinās un atmiņa pasliktinās.
  • Kalcija vielmaiņas traucējumi (paātrina šī mikroelementa izvadi no ķermeņa), kas ietekmē kaulu un locītavu stāvokli. Locītavās ir sāpes, un kaulus zaudē blīvumu, kas noved pie vienkāršām un dažkārt neuzmanīgām (spontānām) lūzumiem (osteoporozei).

Kopumā estrogēna deficīts ir augsts attīstības risks:

  • miokarda infarkts;
  • diabēts;
  • osteoporoze;
  • dzimumorgānu prolaps (pilnīga dzemdes prolapācija);
  • hroniskas urīnceļu infekcijas;
  • ādas un naglu sēnīšu bojājumi;
  • krūts audzēji;
  • neauglība

Pārmērīgs estrogēns

Augsts estrogēna līmenis organismā tiek uzskatīts arī par patoloģiju, un to var izraisīt šādu simptomu parādīšanās:

No vienas puses, estrogēni organismā saglabā šķidrumu, kas izraisa slēptu tūsku un svara pieaugumu. No otras puses, estrogēna pārākums palielina apetīti, sieviete sāk ēst vairāk nekā parasti, lieko kaloriju pārvērš par taukiem, kas atrodas jostasvietā un gurniem. Un taukaudi sintezē estrogēnus, tādējādi veidojot apburto loku.

Jebkurš hormonālais traucējums, tai skaitā paaugstināts estrogēns, izraisa cikla traucējumus. Šajā gadījumā tas izpaužas kā neregulāras menstruācijas, tās kļūst garas, un asins zudums ir liels, līdz dzemdes asiņošana.

Hormonu nelīdzsvarotība, jo īpaši hiperestrogēna, veicina audzēja formas dzemdes veidošanos (mioma, vēzis) un olnīcas (hormonu ražojošas cistas un audzēji). Arī krūts vēzis bieži attīstās.

  • Vairogdziedzera patoloģija

Vairogdziedzera hormoni un estrogēni ir savstarpēji saistīti. Vairogdziedzera slimībām rodas dzimumu hormonu nelīdzsvarotība, un otrādi. Estrogēna palielināšanās izraisa hipotīrīmisma veidošanos, ko papildina locekļu un svārstību saaukstēšanās, slikta dūša un vemšana, vājums, letarģija un vēdera uzpūšanās.

Estrogēni izraisa asins recekļu veidošanos, kas savukārt izraisa asins recekļu veidošanos asinsvados, varikozas vēnas un citas patoloģijas līdz pat miokarda infarkta sākumam. Arteriālā hipertensija attīstās arī.

  • Galvassāpes, reibonis
  • Mastodynia - sāpes piena dziedzeros rodas šķidruma aizturi un tūsku.
  • Hloazma - uz ādas parādās dzelteni plankumi.
  • Emocionālie traucējumi - lieko estrogēnu izraisa uzbudināmība, garastāvokļa svārstības un depresija. Attīsta arī bezmiegs, darbaspēka samazināšanās un atmiņas pasliktināšanās.

Estrogēnu analīze

Ja Jums ir aizdomas par paaugstinātu vai pazeminātu sieviešu dzimuma hormonu līmeni, ārsts izraksta estrogēna testu.

Šim nolūkam lietojiet venozās asinis. Asinis tiek ņemts no rīta, tukšā dūšā. Pēdējā ēdienreizē vismaz 8 stundas pirms asins ziedošanas. Iepriekš ieteicams atteikties no smagas fiziskās slodzes un stresa, nelietojiet alkoholu un dūmus. Arī nākamajā dienā pirms ziedošanas asinīs nedrīkst būt sekss un diēta (izņemot taukus un pikantu).

Cikla diena

Lai ziedotu asinis estrogēniem, vajadzētu būt noteiktā cikla dienā:

  • 28 dienu cikla laikā - 2 - 5 dienas;
  • ar ciklu ilgāku par 28 dienām - 5 - 7 dienām;
  • ar ciklu, kas ir mazāks par 28 - 2 - 3 dienas.

Indikācijas

Analīze tiek piešķirta saskaņā ar šādām norādēm:

  • menstruācijas traucējumi;
  • neauglība;
  • hormonus ražojošo audzēju klātbūtne;
  • osteoporoze;
  • seksuāls infantilisms;
  • pūtītes;
  • aptaukošanās vai mazsvarā;
  • feminizācija (vīriešiem);
  • policistisko olnīcu.

Estrogēnu korekcija

Ārstēšana ar estrogēnu nelīdzsvarotību ir atšķirīga, un, protams, tas ir atkarīgs no šo hormonu (augstu vai zemu) snieguma. Pirms uzsākt estrogēna deficīta vai tā pārmērības ārstēšanu, ir jānosaka cēlonis, kas izraisījis šo vai citu pārkāpumu. Vispārēji ieteikumi sievietēm neatkarīgi no estrogēna indikatoriem:

  • dienas režīma normalizēšana un gulēšana (gulēt ir jābūt pabeigtai, un ikdienas rutīnam jābūt kārtīgam un nemainīgam);
  • uztura normalizēšana (pārtikai vajadzētu būt mainīgai, regulārai un bagātīgai ar vitamīniem, ja iespējams, ievērot veselīgu uzturu);
  • slikto paradumu noraidīšana;
  • lietot zāles tikai pēc nepieciešamības un pēc konsultēšanās ar ārstu;
  • regulāra dzimumdzīves uzturēšana;
  • kopējo hronisko slimību korekcija;
  • aromaterapija (cypresses eļļa, rozā guranija, baziliks, salvija);
  • emocionālā stāvokļa normalizēšana (lai izvairītos no stresa, jogas un auto-apmācību).

Palielināt estrogēnu

Pirms sākat ārstēšanu ar estrogēna līdzekļiem, jums ir nepieciešams pārskatīt savu dzīvesveidu, atmest smagu fizisko darbu un svara zuduma diētu un pievienot atsevišķus pārtikas produktus uz jūsu diētu.

Kādi produkti satur estrogēnu:

  1. Augļi:
    • melone;
    • vīnogas (jebkura);
    • mandarīni;
    • aprikozes
  2. Dārzeņi:
    • kāposti (īpaši ziedkāposti un brokoļi);
    • baklažāni;
    • ķirbis;
    • tomāti;
    • burkāni (vēlams svaigi).

Kādi citi produkti satur estrogēnu? Saraksts ir plašs:

  • kafija;
  • šokolāde (bet tikai melna);
  • augsts tauku saturs piens un visi skābie piena produkti;
  • rieksti, sēklas (linsēklas, ķirbi, saulespuķes) ir bagāti ar E vitamīnu, kas ir nepieciešams estrogēna veidošanai;
  • sojas produkti un produkti no tā;
  • zivis, tauku šķirnes gaļa;
  • jūras veltes;
  • alus;
  • sarkanvīns;
  • žāvēti augļi;
  • labība (kvieši, auzas, mieži, rudzi);
  • pākšaugi (zirņi, pupiņas, pupiņas, lēcas).

Turklāt tie satur estrogēnus un vairākus ārstnieciskus augus, no kuriem tējkarotes un novārījumus vajadzētu lietot ar samazinātu šo hormonu saturu:

  • linda;
  • aveņu lapas;
  • salvija;
  • arnica;
  • Kumelīte;
  • ganu maku;
  • apiņu konusi;
  • Ķiploki;
  • piparmētra;
  • žeņšeņa sakne.

Pēdējos gados ir kļuvis populārs hormonālo traucējumu ārstēšanas ar augiem popularitāte, piemēram, bora dzemde un sarkanā suka. Neapšaubāmi, šie augi ir bagāti ar fitoestrogēniem, taču tie jāizmanto tikai pēc ārsta ieteikuma, ievērojot īpašu shēmu (katrai slimībai shēma ir atšķirīga).

Kā palielināt estrogēnu sievietēm? Papildus uzskaitīto produktu un ārstniecības augu izmantošanai ārsts vajadzības gadījumā izrakstīs zāles. Kā likums, tā ir estrogēna tablete. Tie ietver:

  • perorālie kontracepcijas līdzekļi (Regulon, Silest, Lindinet uc) satur ne tikai estrogēnu komponentu, bet arī progestīnus;
  • tīri estrogēni (mikrofollīns, estradiols, tefestrols, menopurs, presomens);
  • hormonu aizstājterapija (estrogēni, kas tiek ordinēti menopauzes ārstēšanai): Proginova, Premarin, Climen, Ovestin - maksts tabletes, Klimonorm).

Mēs samazinām estrogēnu

Ar augstu "sieviešu hormonu" saturu ķermenī ir nepieciešama arī ārstēšana. Lai normalizētu estrogēnu līmeni, jāievēro šādas pamatnostādnes:

  • gremošanas trakta normalizācija (cīņa pret aizcietējumiem, augu šķiedru daudzuma patēriņš);
  • svara zudums (taukaudi ir iesaistīti estrogēna sintēzē);
  • fitoestrogēnu lietošana (viņi aizstāj savus estrogēnus un samazina to sintēzi): linsēklu un sezama sēklu, zaļumu;
  • konservu, taukainas gaļas, desu, kafijas, alus atsaukšana;
  • granātābolu un sēņu lietošana (novērstu estrogēna veidošanos no androgēna);
  • zaļā tējas patēriņš (samazina "sieviešu hormonu" ražošanu);
  • alkohola noraidīšana;
  • ēst augsta sēra satura pārtikas produktus, kas normalizē aknu darbību un izvada no ķermeņa toksīnus: citrusaugļus, ķiplokus, sīpolus un olu dzeltenumu;
  • Folskābes un B grupas vitamīnu uzņemšana veicina "sieviešu hormonu" noņemšanu organismā;
  • atteikšanās no govs piena un piena produktiem (aizstāt ar rīsiem vai kokosriekstu), jo govs piens satur lielu daudzumu dabisko estrogēnu, jo no grūsnām govīm tiek patērēts;
  • sporta spēles.

Protams, pastiprināta sieviešu dzimuma hormonu līmeņa korekcija narkotiku terapija ar estrogēnu ir kontrindicēta. Ārsts izvēlēsies un izrakstīs noteiktu narkotiku ar antiestrogēnu iedarbību:

  • tamoksifēns - zāles saistās ar mērķorgānu estrogēna receptoriem, tādējādi bloķējot savu estrogēnu darbību (paredzētas dzemdes vai olnīcu vēža gadījumā anovulatīvas neauglības gadījumā);
  • Letrozols - kavē aromātāzes darbību - fermentu, kas iesaistīts estrogēna sintēzē (ievada krūts vēzi);
  • Arimidex ir aromatāzes inhibitors (pretvēža zāles);
  • femara - arī nomāc aromatāzes (pretvēža zāles) iedarbību;
  • Clomed - saistās ar estrogēna receptoriem, neļaujot viņiem savienoties ar saviem estrogēniem.

Jautājuma atbilde

Estrīols ir svarīgs hormons grūtniecības laikā, tā zemais saturs var izraisīt spontānu abortu, priekšlaicīgu dzemdību, fetoplacentāla nepietiekamību un Dauna sindroma attīstību mazulī. Protams, ārstēšana ir nepieciešama, bet tikai ārstējošais ārsts izvēlas piemērotu hormonālo zāļu un tā devu.

Ginekomastija ir piena dziedzeru augšana vīriešos, pateicoties dziedzeru audiem, un tā ir viena no estrogēna līmeņa paaugstināšanās pazīmēm. Vīriešiem reproduktīvā vecumā var novērot dažu zāļu lietošanu un vairākas slimības (tirotoksikoze, hiperprolaktinēmija uc). Augsts estrogēna saturs apdraud impotenci un neauglību. Ja nepieciešams, ārsts izvēlas ārstēšanu. Ja augsts estrogēna līmenis ir saistīts ar medikamentiem, pietiek ar to, ka atceļ ārstēšanu ar tām.

Krūts vēzis attiecas uz estrogēnu izraisošiem audzējiem, tādēļ ārsts parakstīja Jums tamoksifēnu (antiestrogēnisks efekts). Lietojiet zāles ilgstoši, vismaz 5 gadus.

Visticamāk, jūsu meitai ir novēlota seksuālā attīstība. Jums ir nepieciešams pēc iespējas ātrāk sazināties ar ginekologu - endokrinologu, kurš plāno eksāmenu (hormonu testus), iegurņa ultraskaņu un tā tālāk. Saskaņā ar pārbaudes rezultātiem ārsts izrakstīs hormonu terapiju. Nevelciet, pretējā gadījumā meitai nākotnē nebūs bērnu.

Kāpēc Ne visām sievietēm ir lielisks krūts. Bet, lietojot hormonālās tabletes bez specifiskām indikācijām, var ne tikai novest menstruālā cikla neveiksmi, bet arī sarežģīt neauglību nākotnē.

Estrogēni - kāds ir šis "auglis" un kāpēc tā ir tik svarīga sievietes ķermenim?

Estrogēni ir sievietes steroīdu dzimumhormoni, ko ražo galvenokārt olnīcas. Viņi ir atbildīgi par sekmīgu koncepciju un dzemdībām, sekundāro seksuālo īpašību veidošanos, regulāru menstruālo ciklu.

Estrogēna iedarbība uz sievietes ķermeni un viņas veselību ir milzīga. Jebkādi traucējumi un pārkāpumi šo hormonu ražošanā noved pie vispārējās veselības pasliktināšanās, nestabilas emocionālās stāvokļa, menstruāciju traucējumu un, kā rezultātā, kontracepcijas problēmu.

Estrogēna sintēze nāk no citiem hormoniem: testosterona un androstenediona. Testosterons ražo estradiolu, un androstenedions ir atbildīgs par estrona sintēzi. Šīs bioķīmiskās reakcijas ir iespējamas, pateicoties normālai olnīcu funkcionēšanai. Dažu hormonu daudzumu veido virsnieru garozas, taukaudi, placenta (grūtniecības laikā), aknas, smadzenes un muskuļi.

Estrogēna veidi un to funkcijas

Estrogēnu ražošana sākas embrionālā stāvoklī, kad hormoni veicina sieviešu dzimumorgānu veidošanos. Nozīmīgs hormonālais noplūde rodas pusaudža gados. Meiteņu ietekmē piena dziedzeri tiek paplašināti un veidoti, noapaļoti un veido augšstilba tauku slāni, kaunuma matus un padusēs sāk augt.

12-13 gadu vecums - pirmā menstruācijas izskata vidējais vecums. Nākotnē estrogēns ir atbildīgs par regulāru menstruālā cikla plūsmu un olšūnas nogatavināšanu.

Kas ir estrogēns, kas atbild par sievietēm?

Šī hormonu grupa veido sievietes anatomiskās īpašības - plašāks iegurnis un neliels ķermeņa matu daudzums nekā vīriešiem. Neskatoties uz to, ka tā ir sieviešu dzimuma hormons, tās ražošana notiek vīriešu ķermenī, bet tikai daudz mazākā daudzumā.

Tādējādi galvenās estrogēna funkcijas ir:

  • sieviešu dzimuma īpašību smagums;
  • normālu menstruācijas gaitu regulēšana;
  • piena dziedzeru attīstība un darbība;
  • ūdens un sāls metabolismu normalizēšana;
  • atbalsts seksuālajai pievilināšanai;
  • augšanas un dzemdes, urnu cauruļu un maksts stimulēšana;
  • proporcionāls kaulu pieaugums;
  • holesterīna un metabolismu regulēšana;
  • sirds un asinsvadu sistēmas normalizācija;
  • pārtikas uzturvielu asimilācija, kas nepieciešama matu, ādas un naglu veselībai.

Parastā hormona līmenis pozitīvi ietekmē asinsreces procesu menstruāciju laikā. Tāpēc parastās menstruācijas neizdodas smagai asiņošanai. Pareiza ilgstoša noplūde norāda uz traucējumiem hormonālā līdzsvara stāvoklī.

Vairāk nekā vīriešiem, salīdzinot ar vīriešiem, estrogēna daudzums sievietes ķermenī ir tas, ka vājākā dzimuma pārstāvji daudz retāk cieš no sirdslēkmes un citām sirds un asinsvadu patoloģijām.

Hormonālo līmeņu svārstības var ietekmēt arī psiholoģisko stāvokli. Tātad, tieši pirms menstruācijas, grūtniecības laikā un menopauzes laikā šādas negatīvas izpausmes uzvedībā, piemēram, uzbudināmība, blāvība, teorialitāte, nomākts garastāvoklis, var palielināties.

Estrogēnus galvenokārt ražo olnīcas, kuru nelielos daudzumos ražo virsnieru dziedzeri un taukaudi. Menopauzes laikā, pēc olnīcu pārtraukšanas, sieviete sāk izjust dabisko hormonu deficītu. Grūtniecības laikā hormonu daudzums palielinās, jo tos papildus ražo placenta. Vīriešiem šo hormonu ražo sēklinieki.

Kā minēts iepriekš, estrogēni ir steroīdu grupa. To galvenie veidi ir estradiols, estrons un estriols. Neskatoties uz to vispārējo ķīmisko struktūru, tām ir dažas atšķirības.

Estradiols

Viņam ir galvenā loma, lai nodrošinātu normālu sievietes ķermeņa darbību. Jautājums ir, vai estrogēns un estradiols ir vienādi vai ne? - diezgan dabiski. Atbilde uz to būs negatīva: termins "estrogēns" ir kolektīvs jēdziens. Šodien zāles zina aptuveni 30 no tās veidiem.

Tomēr tas ir estradiols, kas ir atbildīgs par normālu grūtniecības gaitu, par menstruāciju ierašanās regularitāti, pievilcīgu izskatu. Viņš pieder arī visvairāk bioloģiski aktīvajiem hormonu veidiem.

  • atbalsta kaulu blīvumu;
  • nodrošinot sirds un asinsvadu darbību, nervu sistēmu;
  • holesterīna līmeņa normalizēšana;
  • pienācīgi uzturēt ūdens un sāls līdzsvara līmeni;
  • menstruālā cikla un reproduktīvās funkcijas veidošanās un regulēšana;
  • seksuālās uzvedības psiholoģisko raksturojumu veidošanos.

Estradiola līmenis ir atšķirīgs un atkarīgs no menstruālā cikla fāzes. Cikla sākumā tās līmenis tiek saglabāts minimālajās vērtībās, bet otrajā pusē notiek straujš pieaugums. Maksimums sasniedz pirms ovulācijas, kad hormona ietekmē ir endometrija sagatavošana, lai nodrošinātu apaugļotu olu. Ja koncepcija nenotiek, endometrija daļiņas tiek noraidītas un iziet ar menstruālo asiņu.

Estradiola koncentrācija grūtniecības laikā palielinās, sasniedzot maksimālās vērtības pirms dzemdībām. Ar vecumu, pēc 50 gadiem, dabiski samazinās tā līmenis.

Estrone

To sintēzē olnīcas, taukaudi un daļēji virsnieru garozas. Šie procesi darbojas reproduktīvā periodā. Ja estradiola sintēze menopauzes periodā gandrīz apstājas, estrādes ražošana, gluži pretēji, palielinās. Tādēļ estrons tiek uzskatīts par galveno sieviešu hormonu menopauzes laikā.

Jāatzīmē arī šī hormona negatīva ietekme uz ķermeni. Medicīniskie pētījumi ir pierādījuši, ka palielināts tā daudzums var izraisīt ļaundabīgu jaunveidojumu pieaugumu krūtīs un dzemdes kaklī. Īpaši tas notiek sievietēm ar lieko svaru, jo taukaudi ir pakļauti aktīvai estrādes ražošanai.

Estriols

Pieder mazām sievietēm steroīdu hormoniem. Šāda veida estrogēna ražošana tiek aktivizēta grūtniecības laikā, palielinoties līdz 5-6 nedēļām. Tās galvenās funkcijas ir:

  • augšanas un dzemdes attīstības stimulēšana grūtniecības laikā;
  • asinsrites uzlabošana placentas traukos;
  • enerģijas vielmaiņas aktivitāte un bioķīmiskie procesi dzemdē;
  • piena dziedzeru sagatavošana piena ražošanai un barošanai.

Pēc dzemdībām estriola līmenis samazinās. Tās koncentrācija organismā neietekmē nervu un sirds un asinsvadu sistēmu stāvokli.

Estrogēna līmeņa analīze

Ja menstruālā cikla laikā rodas neveiksmes, ķermeņa masas svārstības, dzemdes fibroīdu klātbūtne vai olnīcu cistas, neauglība un pūtītes, kas nav piemērotas tradicionālai ārstēšanai, ieteicams pārbaudīt estrogēnu. Hormona līmeni nosaka asins analīze.

Kad ir veikta estrogēna asins analīze un vai pirms šīs pārtikas ir iespējams uzņemt ēdienu?

Tā kā hormonu līmenis ir atšķirīgs, ārsti iesaka noteikt tā līmeni menstruālā cikla 21. dienā. Asinis tiek ņemts no rīta tukšā dūšā, periodam no pēdējās ēdienreizes līdz analīzei jābūt vismaz 8 stundām. Dažas dienas pirms procedūras nevar uzņemt alkoholiskos dzērienus, dūmus un seksu.

Estrogēna normas sievietēm indikatori:

  • periodā pirms pubertātes - 5-22 pg / ml;
  • reproduktīvā vecumā - 11-191 pg / ml;
  • ar menopauzi 5-90 pg / ml.

Būtiskas rādītāju svārstības vienā virzienā vai citā tiek uzskatītas par patoloģiju un nepieciešamas korekcijas, izmantojot zāļu terapiju, pienācīgi izvēlēto uzturu un vitamīnu uzņemšanu.

Hormonu līmenis menopauzē

Pēc 40 gadiem sievietes organismā sākas hormonālās izmaiņas, kas saistītas ar olnīcu darbības dabīgo izzušanu. Hormonu līmenis samazinās, izraisot neregulārus periodus ar nelielām sekrēcijām. Kad 45-55 gadu laikā līmenis pazeminās līdz kritiskajam punktam, menstruācijas pilnībā apstājas, iekšējie dzimumorgāni samazinās, un olnīcas pārstāj darboties.

Menopauzes laikā samazināts estrogēns izraisa dažādus traucējumus sievietes ķermeņa darbībā:

  1. Negatīvas izmaiņas asins cirkulācijas procesā izraisa periodisku siltuma plīsumus, sliktu dūšu, reiboni, pastiprinātu svīšanu, asinsspiediena pazemināšanos. Šie simptomi parasti ir sliktāki vakarā un naktī.
  2. Estradiola deficīts izraisa kaulaudu atslābināšanos, zobu emaljas blīvuma samazināšanos, naglu mazināšanos un stratifikāciju un pastiprinātu matu izkrišanu. Kaulu vājums ir galvenais biežu lūzumu cēlonis.
  3. Hormonāla nelīdzsvarotība izraisa vairogdziedzera darbības traucējumus, kas izraisa tahikardiju, sāpes sirdī, paaugstinātu ādas sausumu, dziļu grumbiņu parādīšanos.
  4. Estrogēns veicina normālu ogļhidrātu metabolismu, tādēļ tā trūkums noved pie tā, ka menopauzes laikā sievietēm bieži ir liekais svars. Aptaukošanās var izraisīt diabēta attīstību, dažādas sirds un asinsvadu sistēmas patoloģijas.
  5. Daudzām sievietēm ir uroģenitāla rakstura traucējumi. Galvenie simptomi ir paaugstināts maksts sausumā, nieze un dedzināšana dzimumorgānu rajonā, problēmas ar urinēšanu un dažreiz asiņošana. Smagos gadījumos attīstās urīna nesaturēšana. Šādas problēmas nelabvēlīgi ietekmē seksuālās attiecības, noved pie libido samazināšanās.
  6. Estradioola darbības traucējumi nelabvēlīgi ietekmē centrālās nervu sistēmas darbību. To izpaužas palielināta uzbudināmība, nomākts garastāvoklis, nemotīvs trauksme, depresijas stāvokļi. Sieviete biežāk nekā agrāk sāk justies nogurusi, samazina sniegumu, regulāri atzīmē atmiņas pasliktināšanos un koncentrācijas samazināšanos, miega traucējumus.

Ar menopauzes sākumu, kad ķermenis sāk saņemt nepieciešamos hormonus galvenokārt no taukaudiem, daudzas sievietes, kam piemīt sāpīgums, novēro intensīvu papildu mārciņu palielināšanos. Zaudēt svaru kļūst daudz grūtāk nekā pusaudža gados.

Šī negatīvā parādība ir saistīta ar faktu, ka organisms sāk intensīvāk uzkrāt taukus, tādējādi nodrošinot nepieciešamo hormona daudzumu.

Ārstnieciskā terapija un dabiskie estrogēna līdzekļi palīdzēs novērst menopauzes perioda negatīvās izpausmes.

Grūtniecības periods

Estrogēna, īpaši estriola, daudzuma palielināšanās dzemdību laikā ir saistīta ar dabīgiem procesiem. Bet tas nenozīmē, ka nav nepieciešams kontrolēt hormonālo līdzsvaru.

Ārstam jāziņo par palielinātu hormonu līmeņa pazīmēm. Tie ir simptomi, piemēram, slikta dūša un vemšana, pārmērīgs ķermeņa masas pieaugums, tūskas parādīšanās, piena dziedzeru jutīgums, bezmiegs un emocionāli traucējumi.

Augsto estrogēnu var izraisīt aknu vai nieru patoloģijas vai vairāki augļi. Bērna novietošana hormonālas nelīdzsvarotības apstākļos palielina priekšlaicīgas dzemdības risku, aknu slimības saasināšanos.

Grūtniecības laikā arī zems estrogēna līmenis ir bīstams. Nepilnība izraisa spontānu abortu vai priekšlaicīgu dzemdību, Dauna sindroma attīstību auglim, intrauterīno infekciju un nedzimušu bērnu virsnieru dziedzera nepietiekamu attīstību. Nākamajai mātei vajadzētu iekļaut ēdienkartē piena un sojas produktus, dārzeņus un augļus. Nepieciešams papildus uzņemt E vitamīnu un folskābi. Ar asu kritumu var lietot hormonu zāles. Viņu izvēli un iecelšanu amatā vajadzētu veikt tikai ārsts.

Kā normalizēt hormonālo fonu?

Estrogēnu ražošanas stimulēšana ar ievērojamu deficītu tiek veikta, izmantojot hormonu aizstājterapiju. Viņiem ir liela nozīme sievietēm, kam rodas problēmas ar koncepciju, ar novēlotu seksuālo attīstību menopauzes laikā. Preparāti šajā grupā var saturēt tikai estrogēnu vai kombinēt.

Šīs zāles ir visefektīvākās:

  • Sievišķais - balstās uz sarkanā āboliņa ekstraktu, pateicoties kuriem tiek novērsti karstuma viļņi, reibonis, slikta dūša, tahikardija;
  • Klimadinon - izstrādāts uz cimicifuga ekstrakta, kas pozitīvi ietekmē sieviešu veselību;
  • Qi Klim - stimulē hormona veidošanos, novērš karstuma sajūtu, mazina kairinājumu un palielina nogurumu;
  • Epifamīns - normalizē hormonālo līdzsvaru, palielina efektivitāti, efektīvi cīnās pret bezmiegu, reiboni.

Sievietēm, kas lieto estrogēnu medikamentus, vajadzētu būt sistemātiskam ārsta uzraudzībā. Šāda terapija ir kontrindicēta ļaundabīgos piena dziedzeru audzējos, tromboīdā, endometrija vēža, myomas, dzemdes asiņošanas.

Regulāra estrogēna uzņemšana var negatīvi ietekmēt. Noteiktos apstākļos tie var izraisīt dzimumorgānu, kā arī barības vada un taisnās zarnas audzēju augšanu. Ilgtermiņa hormonu aizstājterapija var izraisīt nelielu krūts vēža un olnīcu vēža risku, kā arī problēmas ar asins recēšanu.

Izrakstot hormonu aizstājterapiju, ārsts ņem vērā pacienta individuālās īpašības, tostarp datus par viņas vecumu, hroniskām slimībām, dzīvesveidu. Liela nozīme ir pareizai devai, kuru nosaka arī ārsts.

Estrogēnu stimulējošie preparāti

Nekontrolēta šādu zāļu lietošana var radīt šādas blakusparādības:

  • vēdera iztukšošanās, gāzes veidošanās, gremošanas traucējumi;
  • krūšu jutība, sāpes;
  • asiņošana;
  • psiho-emocionāla nestabilitāte - paaugstināta uzbudināmība, asarība, trauksme.

Kad šie simptomi parādās, nepieciešams samazināt ņemto tablešu skaitu un dažos gadījumos atcelt zāles vai aizstāt to ar citu.

Papildus tabletēm hormonu aizstājterapijā tiek izmantoti plāksteri. To priekšrocība ir tāda, ka saražotais hormons iekļūst asinsritē caur ādas šūnām, apejot kuņģa-zarnu trakta un aknu, tādējādi negatīvi neietekmējot šos orgānus. Tomēr ir neveiksmes. Tādējādi hormona daudzums, kas tiek ievadīts ķermenī, ir zemāks nekā tablešu lietošana. Turklāt dažiem pacientiem var rasties alerģiskas ādas reakcijas.

Pastāv uzskats, ka ilgstoša estrogēnu saturošu zāļu lietošana veicina strauju svara pieaugumu. Tas ir nepareizs. Mūsdienu hormonālie līdzekļi sastāv no optimāli izvēlēta aktīvo vielu daudzuma. Tomēr pareiza šo zāļu lietošana ir ļoti svarīga. Pirms to lietošanas rūpīgi jāizpēta norādījumi un jākonsultējas ar ārstu.

Tautas aizsardzības līdzekļi un pārtika

Papildus zāļu terapijai ir iespējams stimulēt šo hormonu ražošanu, izmantojot ārstniecības augus. Dabiskās sastāvdaļas palielina estrogēnu līmeni, nesabojājot ķermeni. Zāles, kas stimulē estradiola ražošanu, ietver: gudru, lakricas sakni, apiņus, hibiskus, sarkanās otas, nātru, citrona balzamu. Tie tiek ņemti kā tējas vai novārījumi.

Liels estradiola daudzums ir atrodams sojas produktos, piena un piena produktos, dārzeņos, saulespuķu sēklās, linšķiedras, cietajā sierā, gaļā, zivīs un zivju eļļā, kafijā, alu. Tomēr neaizmirstiet, ka alus pieder alkoholiskajiem dzērieniem, un tā pārmērīga lietošana ir kaitīga veselībai.

Liela nozīme ir regulārai seksuālajai dzīvei, mērenam vingrinājumam vai jogai, stresa situāciju novēršanai.

Sieviešu uzmanīga attieksme pret viņu veselību, laicīgi veiktie pasākumi, lai stabilizētu hormonālo līdzsvaru, veicina izcilu labsajūtu, pievilcīgu izskatu, veiksmīgu uztveri un veselīgu bērnu, ilgu jauniešu dzimšanu.

Estrogēns - tas ir: hormonu līmenis sievietēm un vīriešiem

Hormoniem ir būtiska nozīme jebkurai personai, jo īpaši sievietēm un topošajām mātēm. Estrogēni ietekmē ne tikai reproduktīvo funkciju, bet arī garīgo stāvokli, vājākā dzimuma pārstāvju izskatu. Šie hormoni ir atbildīgi par ādas tīrību, naglu blīvumu, matu skaistumu, libido līmeni un rakstura līdzsvaru. Tomēr ne tikai samazinājums, bet arī estrogēnu pārsvars var kaitēt veselībai.

Hormona estrogēns

Sieviešu dzimumorgānu hormona nosaukums ir iegūts no diviem grieķu vārdiem, kas tulkoti kā "dzīvesstils" un "dzimums". Estrogēns ir viela, kas palīdz attīstīt sieviešu dzimumorgānus, normalizējot menstruālo ciklu un saglabājot veselību. Nelielā daudzumā sieviešu hormoni tiek ražoti vīriešu ķermenī. Šī veida viela, piemēram, vīriešu androgēni, pieder steroīdu grupai, kas sintezēta no holesterīna. No estrogēna līmeņa atkarīga sieviešu spēja iedomāties un uzņemt augļus. Turklāt tas veic daudzas citas funkcijas.

Kur tiek ražots

Sievietēm ražošanas procesā ir atbildīgas folikulāri, kas atrodas olnīcās menstruāciju sākumā. Vīriešu ķermenī estrogēnus ražo sēklinieki. Bez tam hormonus ražo abu dzimumu cilvēki, kuru virsnieru dziedzeri un audi nepieder pie reproduktīvās sistēmas (āda, kauli, smadzenes, tauku audi, matu folikula). Grūtniecības laikā sievietēm ievērojami palielinās vielu ražošana: pirmā sakarā ar dzelteno dzeltenumu un pēc - placentu.

Sieviešu estrogēns tiek sintezēts no androgēniem, izmantojot kompleksās fermentatīvās reakcijas. Piemēram, testosterons ir estradiola sākumprodukts. Estrēnu var veidot dažādās olnīcu šūnās: pirmajā menstruācijas fāzē galvenais daudzums tiek sintezēts folikulās, otrajā - korpusa galviņa ir atbildīga par produkciju. Gesta laikā placentu uzņemas šī funkcija. Bioloģiski aktīvā viela kopā ar citiem hormoniem - progesteronu, prolaktīnu un citiem - tiek pārvadāta pa asinsritu. Galvenās klasteru vietas ir:

  • dzemde;
  • maksts;
  • piena dziedzeri;
  • aknas;
  • hipofīzes un hipotalāmu;
  • urīnizvadkanāls

Pateicoties normālam hormonālajam līmenim organismā, tiek nodrošināta vissvarīgāko procesu nepārtraukta darbība, reproduktīvās sistēmas funkcija tiek regulēta. Galvenie estrogēna veidi ir:

  1. Estradiols. Ar kritisku vielu trūkumu to injicē organismā mākslīgi. Estradiols ir iekļauts daudzos perorālos kontracepcijas līdzekļos un ir atbildīgs par sieviešu dzimuma īpašībām - balss tonusu, ādas parādīšanos, figūras tipu. Vīriešu ķermenī no viņa atkarīga kalcija uzkrāšanās.
  2. Estrone Steroīdu hormons stimulē dzemdes attīstību, ietekmē gļotādas izaugšanu dzemdes iekšienē.
  3. Estriols Izgatavots iepriekšējo divu veidu ietekmē. Tas, ka grūtnieces urīns palielinās, liecina par augļa aktīvo attīstību un placentas labo darbu.

Estrogēna loma organismā

Šīs hormonu grupas galvenā loma ir regulēt un uzturēt visu sievietes ķermeņa normālu darbību. Estrogēna ietekmi uz sievietes ķermeni nevar pārvērtēt. Bez tā šādas būtiskas funkcijas nenotiks:

  • sekundāro seksuālo īpašību attīstība;
  • menopauzes sākums;
  • dzimšanas process;
  • koncepcija un augļa attīstība;
  • regulāri menstruācijas.

Sievietēm

Steroīdu hormoni ietekmē sieviešu dzimumorgānu augšanu un attīstību, sagatavojot ķermeni mātes stāvoklī. Parastā estrogēna līmenī saglabājas ikmēneša regularitāte. Turklāt optimālu vielas daudzumu sievietes ķermenī norāda skaists skaitlis ar plānu vidukli un noapaļotiem gurniem, samtainu un skaidru ādu. Zem tās ietekmes tiek veiktas šādas izmaiņas:

  • izveido skābu vagīnu (no pubertātes līdz menopauzei un pēcmenopauzes laikam);
  • veidojas sekundārie dzimumtieksmes rādītāji (padušu ķermeņa augšana, pubija, raksturīgas formas iegāde ar iegurņa palīdzību, piena dziedzeru augšana);
  • ir tauku šūnu izplatība (tās koncentrējas uz sēžamvietām, augšstilbiem, krūtīm, ceļgaliem);
  • dzemde palielinās.

Vīriešiem

Vīriešu ķermenī ir arī estrogēns, bet tas ir daudz mazāk nekā sievietes. Normāls hormonālais līmenis veicina šādus procesus vīriešu ķermenī:

  • centrālās nervu sistēmas normalizācija;
  • "lietderīgā" holesterīna līmeņa regulēšana;
  • palielināts muskuļu pieaugums;
  • uzturēt normālu libido;
  • testosterona balansēšana;
  • saglabājot sirds un asinsvadu sistēmas veselību, novēršot sirdslēkmi, aterosklerozi;
  • dažas smadzeņu funkcijas utt.

Estrogēnu norma

Optimālais hormonālais līmenis ir atkarīgs no daudziem faktoriem, ieskaitot vecumu, menstruālā cikla fāzi, grūtniecību utt. Tabula parāda estrogēna līmeni asinīs sievietēm un vīriešiem:

Meitenes līdz 11 gadiem (pirms menstruācijas)

Ne vairāk kā 22 pg / ml

Meitenes un sievietes reproduktīvā vecumā

Menstruācijas laikā

Sievietes pēcmenopauzes periodā

Paaugstināts

Tā kā testosterons un estrogēns ir cieši saistīti, paaugstināta sieviešu hormona pazīmes korelē ar androgēnu deficīta simptomiem. Vīriešiem un sievietēm šīs divas vielas ir noteiktā līdzsvarā ar viena vai otra hormona pārsvaru organismā. Šajā sakarā ir grūti atšķirt paaugstināta estrogēna simptomus no zemā testosterona pazīmēm un otrādi.

Iemesli

Sievietēm paaugstināts estrogēns veidojas dažādu slimību un patoloģisku izmaiņu dēļ organismā. Tādējādi hormonālās mazspējas cēloņi ir:

  • olnīcu audzēji;
  • hipofīzes adenoma;
  • olnīcu cista;
  • jebkura audzēja, kas ražo estrogēnu ražošanu.

Dažos gadījumos hormona daudzuma palielināšanos stimulē vairāku provokatīvu faktoru kombinācija. Šajā gadījumā sieviete ieteica visaptverošu ārstu pārbaudi. Var izraisīt hormonālo nelīdzsvarotību:

  • aptaukošanās (palielina hiperplāzijas risku - netipisku endometrija šūnu proliferāciju dzemdē);
  • endokrīnās patoloģijas (saistītas ar vairogdziedzera slimībām, virsnieru dziedzeriem utt.);
  • nervu celms, stress;
  • dzimumorgānu un citu sistēmu hroniskas slimības;
  • slikta uztura.

Vīriešiem testosterona un estrogēna nelīdzsvarotība ir saistīta ar vairākiem faktoriem. Galvenie šī fenomena cēloņi ir šādi:

  • novecošana (pieaug aromātāzes enzīma daudzums, kas palielina testosterona līmeni estrogēnā);
  • taukaudu pārsvars pār muskuļiem (tas notiek ar vecumu, vielmaiņas traucējumiem, aptaukošanos, 2. tipa diabēta attīstību);
  • terapija ar testosteronu (ar sintētiskā hormona injekciju injekcijām gandrīz vienmēr attīstās hiperestrogēnisms);
  • Atgriezeniskās saites traucējumi (estrogēna ķermeņa lecamajā laikā smadzenes ir "maldināts", kā rezultātā sēklinieki sāk ražot vēl mazāk testosterona, kas noved pie sieviešu dzimuma hormona dominanci).

Simptomi

Vīriešiem estrogēna līmeņa pieaugumu izpaužas kā feminizāciju, kad parādās sievietes tipa aptaukošanās, kurā gūžas palielinās apjoma ziņā. Lielāka liekā hormona komplikācija ir ginekomastija - piena dziedzeru augšana. Dažreiz šī parādība rodas zīdaiņiem un pusaudžiem, un tā bieži vien notiek atsevišķi, bez hormonterapijas. Hiperestrogēnisms vīriešos izraisa:

  • veģetācijas samazināšana uz ķermeņa;
  • sirds un asinsvadu slimību attīstība;
  • erektīlā disfunkcija;
  • prostatas vēzis;
  • neauglība;
  • garastāvokļa svārstības;
  • depresijas stāvokļi;
  • sēklinieku pietūkums, virsnieru dziedzeri;
  • samazināts libido;
  • testosterona ražošanas nomākšana.

Palielināts sieviešu dzimuma hormona līmenis izpaužas šādos negatīvos faktoros:

  • izteikta premenstruālā sindroma;
  • hipertensija (augsts asinsspiediens);
  • ekstremitāšu pietūkums;
  • asas bezcēloņa svara pieaugums;
  • migrēna;
  • krūšu pietūkums, paaugstināta jutība pret nipeli;
  • tendence uz depresiju;
  • dzemdes fibroids;
  • pūtītes;
  • difūzā alopēcija;
  • reproduktīvās funkcijas samazināšanās, neauglība sakarā ar olšūnas implantācijas grūtībām;
  • samazināts libido;
  • policistiskās olnīcas;
  • menstruālā cikla garuma samazināšana;
  • onkoloģiskie procesi dzimumorgānos;
  • smērēšanās vidējais cikls.

Nolaists

Sievietēm šo parādību bieži novēro menopauzes laikā vai pēc dzemdībām, bet pastāv arī citi hormonālās nelīdzsvarotības cēloņi, kas saistīti ar patoloģisko procesu un citu faktoru attīstību. Vīriešiem estrogēna līmeņa pazemināšanās ir arī negatīvas sekas, jo to papildina testosterona palielināšanās. Šis stāvoklis parasti tiek novērots sportistiem, kuri lieto steroīdus zāles muskuļu augšanai, cilvēkiem, kuri bieži saskaras ar stresu.

Iemesli

Ārsti nevar izdalīt vienu specifisku hormonālās nelīdzsvarotības cēloni, bet uzskaitīt vairākus provokatīvos faktorus, kas izraisa estrogēna līmeņa pazemināšanos. Tie ietver:

  • hroniskas iekšējo orgānu patoloģijas;
  • homonālas neveiksmes grūtniecības laikā, pēcdzemdību periodā;
  • depresija, izmisums;
  • neregulāras seksuālās attiecības;
  • ilgstoša GnRH antagonistu lietošana;
  • hipodinamija (mazkustīgs dzīvesveids);
  • veselīga uztura pārkāpšana;
  • bieža stresa;
  • hormonālo zāļu neatkarīga lietošana (saskaņā ar nepareizu shēmu, bez konsultēšanās ar ārstu);
  • menopauze;
  • ķīmijterapijas kurss, kas saņem pretvēža zāles.

Simptomi

Vīriešu hipoestrogēnības simptomi parādās ar nelīdzsvarotu uzturu, sliktiem ieradumiem un vecuma iestāšanos. Estrogēns stiprāka dzimuma dēļ palīdz uzturēt normālu holesterīna līmeni, veicina muskuļu augšanu un normalizē libido. Viena vai vairāku šo rādītāju pasliktināšanās ir vīriešu estrogēna līmeņa pazemināšanās simptoms.

Sievietēm ar zemu estrogēnu ir raksturīgi citi simptomi, kuriem nav īpaša rakstura, un tāpēc var norādīt uz citām patoloģiskām vai patoloģiskām pārmaiņām organismā. Šīs funkcijas ietver:

  • eļļošanas trūkums maksts, kad tas ir satraukts;
  • bieži vaginīts, kolipīts un citas dzimumorgānu iekaisuma slimības;
  • menstruācijas traucējumi;
  • psiho-emocionālā fona pārkāpšana (garastāvokļa svārstības, nepamatota agresivitāte, aizkaitināmība, reizēm bezmiegs);
  • ādas bojājums (sejas, roku āda, kakls kļūst sauss, mizas, periodiski parādās sarkani plankumi).

Bieži vien estrogēna līmeņa samazināšanos sievietēm papildina atmiņas pasliktināšanās, sāpes vēdera apakšējā daļā menstruāciju laikā, karstuma sajūtas. Jaundzimušajās meitenes novirzes ir saistītas ar šādiem simptomiem:

  • menstruāciju trūkums;
  • krūts augšanas trūkums;
  • piena dziedzeru samazināšanās, ja to augšana iepriekš bijusi.

Kā pārbaudīt estrogēnu līmeni

Ja jums ir aizdomas, ka ir pārkāpts sieviešu dzimuma hormonu skaits, ārsts izraksta asins analīzi no vēnām. Pārbaudiet estrogēna līmeni sievietēm no rīta, uz liesas vēdera. Šajā gadījumā pēdējai ēdienreizei jābūt ne agrāk kā 8 stundas pirms procedūras. Analīzes priekšvakarā ir aizliegts sportu, stresu, alkohola lietošanu, smēķēšanu. Dienu pirms ziedošanas asinīs nevar būt sekss, ēst tauku un sāļa. Analīze jāveic noteiktā cikla dienā:

  • ar ciklu ilgumu 28 dienas - 2-5 dienām;
  • ar ilgāku ciklu - 5-7 dienas;
  • ar ciklu, kas ir mazāks par 28 dienām - 2-3 dienas.

Kā palielināt estrogēnu līmeni

Palielināts hormonālo līmeni jāuzsāk tikai pēc ginekoloģiskās izmeklēšanas, vizītes uz endokrinologu un citiem speciālistiem. Parasti vienam ārstēšanas kursam ir nepieciešams normāls sniegums, bet dažos gadījumos hormonālās sistēmas stāvokļa pielāgošanai nepieciešams ilgs laiks. Ārsts hipoestrogēnijas ārstēšanai paredz pasākumu kopumu, ieskaitot gan zāļu, gan korektīvo terapiju. Metodes tiek atlasītas atsevišķi, bet visiem pacientiem ir vispārīgi ieteikumi:

  1. Vitamīnu uzņemšana. Bieži vien attiecīgais stāvoklis rodas avitaminozes fona, tāpēc ārsts paredz zāļu, kas satur C, B, E vitamīnus, lietošanu.
  2. Motora aktivitāte. Sievietei ar zemu estrogēna līmeni noteikti jātiek sportā, vai tas būtu peldēšana, rīta vingrinājumi, fitnesa klubs, skriešana utt.
  3. Līdzsvarota diēta. Izvēlni izvēlas ārstējošais ārsts vai uztura speciālists. Noteikti iekļaujiet graudaugu un pākšaugu, sarkano vīnogu, piena produktu uzturu. Fitoterrogēnus var lietot kā garšaugu novārījumus.
  4. Seksuālās dzīves normalizēšana. Pastāvīgas seksuālās attiecības ir normālu hormonu līmeņa ķīla, citādi var attīstīties depresija, pasliktinās ādas, matu, naglu izskats, reibonis un citi hipoestrogēnijas simptomi.

Papildus iepriekš uzskaitītajiem pasākumiem zāles bieži tiek parakstītas, lai palielinātu estrogēna līmeni. Izņēmuma kārtā ārsts var izvēlēties labāko līdzekli un pareizu devu klīniskai veiksmei, tādēļ ir svarīgi atteikties no pašerapijas. Kopējās zāles, kuras parakstītas pacientiem ar hipoestriju, ir:

  1. Tokoferols Zāles pamatā ir E vitamīns, kas tiek parakstīts kopā ar hormonālajiem medikamentiem.
  2. Premarin. Efektīva zāles, kas veicina hormonu līmeņa paaugstināšanos. Zāles sastāvā ietilpst dabiskas izcelsmes zirgu hormoni. Uzņemšana Premarin ātri iznīcina hormonālo traucējumu simptomus, atjaunojot normālu organisma darbību.
  3. Hemafemīns. Aktīvā viela ir pantogematogēns no sieviešu marsala asinīm, kas labi absorbējas cilvēka ķermenī un noved pie normāla estrogēna daudzuma.
  4. Proginava. Zāles, kas izgatavotas no dabīgām sastāvdaļām, kas satur cilvēka hormona sintētisko analogu. Normalizē hormonālo līdzsvaru, cīnās pret osteoporozi, bieži vien ir saistīts ar hipoestrogēniju.

Kādi pārtikas produkti satur estrogēnu

Vēl viens pieejams un drošs veids, kā panākt hormonu līmeņa normalizāciju, ir ēst dažus pārtikas produktus. Ja ir sievietes hormona deficīta simptomi, jums jāpārskata diēta, bet vispirms apmeklējiet ārstu, kurš izraksta asins analīzi. Balstoties uz pēdējo rezultātiem, tiek apkopota piemērota ēdienu izvēlne. Ja hipoestrozmu ieteicams iekļaut diētā:

  • augļi (melones, vīnogas, aprikozes, mandarīni);
  • dārzeņi (baklažāni, ķirbi, tomāti, kāposti, burkāni, brokoļi, baziliks);
  • jūras veltes, zivis;
  • melnā šokolāde, kafija;
  • tauku piens, fermentēti piena produkti;
  • ķirbji, ķirbji, saulespuķu sēklas, rieksti;
  • sojas produkti un atvasinājumi;
  • alus, sarkanvīns;
  • taukaina gaļa;
  • žāvēti augļi;
  • labība (auzas, rudzi, kvieši, mieži);
  • pupiņas.

Pārmērīgs šo produktu patēriņš izraisa estrogēnu pārmērību, tādēļ ir svarīgi ievērot ārsta noteiktos standartus. Varat arī palielināt hormonu līmeni, izmantojot augu izcelsmes novārījumu no:

  • Ķiploki;
  • piparmētra;
  • apiņi;
  • ganu soma;
  • salvija;
  • aveņu lapas;
  • laimi;
  • žeņšeņa saknes;
  • arnica;
  • kumelīte.

Kā samazināt estrogēnu līmeni

Ar hiperestrogēniju ir nepieciešama arī ārstēšana. Lai samazinātu hormonālo līmeni, jums jāievēro šādi vispārīgi ieteikumi:

  • gremošanas trakta orgānu darba normalizācija (šķiedrvielu izvēlnes palielināšana, aizcietējuma novēršana);
  • svara zudums liekā svara klātbūtnē, lipīdu metabolisma stabilizācija;
  • fitoestrogēnu lietošana (tie aizvieto savus hormonus, samazinot to sintēzi);
  • atteikums no konservētiem pārtikas produktiem, taukainā gaļa, desas, alus, kafija, alkohols;
  • sēņu, granātābolu, zaļās tējas, citrusu, sīpolu, olu dzeltenumu, ķiploku izmantošana;
  • ēdienkarti papildina ar augstu sēra saturu, kas normalizē aknu funkcionēšanu, izvada toksīnus no ķermeņa;
  • folijskābes, B vitamīnu;
  • piena un piena produktu atteikums;
  • sporta spēles.

Zāles ar antiestrogēnu iedarbību

Lai novērstu augstu sieviešu dzimuma hormonu līmeni, estrogēnu saturoši medikamenti ir kontrindicēti. Šim nolūkam ārsts izvēlas pacientam antiestrogēnu zāles. Tie ietver:

  1. Tamoksifēns. Zāles saistās ar estrogēnu receptoriem orgānos ar augstu hormona koncentrāciju, tādējādi bloķējot savu estrogēnu darbību. Parasti zāles tiek parakstītas, ja nav ovulācijas, dzemdes vai olnīcu vēža.
  2. Letrozols. Nodrošina aromātāzes, fermenta, kas iesaistīts sieviešu dzimuma hormonu ražošanā, apkarošanu. Instruments ir paredzēts krūts vēža, mastopātijas.
  3. Arimidex Antitērizēmais līdzeklis, kas pieder aromātāzes inhibitoru grupai. Tas ir paredzēts krūts vēža un citu hormonālo traucējumu izraisītu slimību ārstēšanai.
  4. Femara. Arimidex inhibē arī aromatāzes darbību un ir viena no pretvēža iedarbības zālēm. Šīs zāles parasti tiek ārstētas ar sieviešu dzimumorgānu vēzi, krūts vēzi.
  5. Clomed Aģents saistās ar estrogēna receptoriem, novēršot to saistību ar saviem estrogēniem. Zāles stimulē ovulāciju ar neauglību, palīdz ar sekundāro izcelsmes amenoreju utt.

Video

Šajā rakstā sniegtā informācija ir paredzēta tikai informatīviem nolūkiem. Materiāli no izstrādājuma neprasa pašpalīdzību. Tikai kvalificēts ārsts var diagnosticēt un ieteikt ārstēšanu, pamatojoties uz konkrētā pacienta individuālajām īpašībām.